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CP302-2快樂工作心態(tài)與情
掌握有效的情緒管理策略和壓力舒緩方法,杜絕知道做不到;增強(qiáng)正面情緒,處理負(fù)面情緒,根本消除帶來負(fù)面心理的不當(dāng)信念。
標(biāo)準(zhǔn)時(shí)間:6小時(shí)
在線預(yù)約
CP302-1壓力情緒評估、管
掌握 “心理行為訓(xùn)練”減壓方法,提升心臟活力,調(diào)節(jié)身心健康;學(xué)會管理負(fù)面情緒,體驗(yàn)積極情緒,改善人際關(guān)系,提高工作績效。
標(biāo)準(zhǔn)時(shí)間:6小時(shí)
在線預(yù)約
CP301-2職業(yè)巔峰四部曲:
克服自我蒙蔽和自我設(shè)限,達(dá)成自我激勵和開放心態(tài),提高工作效率和職業(yè)滿意度。
標(biāo)準(zhǔn)時(shí)間:12小時(shí)
在線預(yù)約